Với mục đích là Cải tiến chương trình giảng dạy môn Bóng đá tự chọn cho sinh viên và nhằm nâng cao chất lượng giáo dục thể chất tại Trường Đại học Trà Vinh. Bằng những phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong thể dục thể thao, chúng tôi đã nghiên cứu cải tiến nội dung lý thuyết, thực hành và phương pháp đánh giá. Quá trình thực nghiệm chương trình mới đã mang lại hiệu quả bước đầu trong việc phát triển thể lực cho sinh viên khóa 21 Trường Đại học Trà Vinh, cụ thể nhóm TN có nhịp điệu phát triển cao hơn nhóm ĐC và kết quả đánh giá thể lực theo tiêu chuẩn của Bộ Giáo dục và Đào tạo thì tỷ lệ đạt của SV nhóm TN cũng cao hơn nhiều nhóm ĐC.