Thể lực chung của đối tượng học sinh, sinh viên Việt Nam được đánh giá theo các chỉ tiêu, tiêu chuẩn của Quyết định 53/2008 – Bộ GD & ĐT bao gồm: tố chất sức nhanh, tố chất sức mạnh, tố chất sức bền và tố chất mềm dẻo, khéo léo thông qua các test: chạy 30m XPC(s); nằm ngữa gập bụng (số lần/30 giây); lực kế tay thuận (kg);bật xa tại chổ (cm); chạy 4 x 10m (s) và chạy tùy sức 5 phút (s). Năm học 2014 – 2015,trường THPT THSP tuyển được 153 học sinh, trong đó có 86 học sinh nam. Đề tài đã tiến hành kiểm tra sư phạm dựa vào 06 test trên với 02 lần: lần thứ nhất vào tuần thứ 2 của năm học, lần thứ 2 vào tuần thứ 35 của năm học