Trong quá trình tham giam giảng dạy giáo dục thể chất thì tiêu chuẩn đánh giá thể lực được coi là biện pháp quan trọng để  mỗi sinh viên biết năng lực thể chất của mình đang ở mức nào để phấn đấu rèn luyện vươn lên mức cao hơn và nó giúp cho người làm công tác giáo dục thể chất có cơ sở điều chỉnh, điều khiển quá trình giảng dạy phù hợp với đặc điểm thể lực của sinh viên.